FreeFlowing - Kinesiologie und Resilienztraining
Kinesiologie & Resilienztraining in Purkersdorf –
ganzheitlich, achtsam & wirkungsvoll
Bei FreeFlowing - Kinesiologie und Resilienztraining steht der Mensch im Mittelpunkt – ob groß oder klein. Mit Kinesiologie, Achtsamkeitstraining, Entspannungstraining und gezieltem Resilienztraining begleite ich dich einfühlsam auf dem Weg zurück zu deinem inneren Gleichgewicht. Durch die Verbindung von Körper, Geist und Seele, die Arbeit mit Muskeltests und deine Bereitschaft zur Veränderung schaffen wir gemeinsam Raum für neue Kraft, Gelassenheit und Lebensfreude. In einer vertrauensvollen Atmosphäre erhältst du Impulse für mehr Selbstwahrnehmung, Energie und innere Ruhe – individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse.
Über mich
Ich bin Pamela Hopf – Pädagogin, Kinesiologin, Achtsamkeits-, Entspannungs- und Resilienztrainerin. Als Mama weiß ich, wie turbulent das Leben sein kann. Deshalb begleite ich dich und dein Kind mit ganzem Herzen dabei, eure Wellen des Lebens zu surfen – authentisch, individuell und mit viel Gespür für das Wesentliche.
Kinesiologie
Ob bei Erschöpfung, Stress oder innerer Unruhe – mit Kinesiologie bringst du deine Energien wieder in Balance. Über Muskeltests spüren wir Blockaden auf und lösen sie behutsam. Für mehr Klarheit, innere Stärke und Selbstbestimmung – bei Erwachsenen und Kindern.
Achtsamkeitstraining
Du willst raus aus dem Kopfkino und zurück ins Hier und Jetzt? Achtsamkeit ist der Schlüssel zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe. Ich zeige dir alltagstaugliche Übungen, die dein Wohlbefinden langfristig stärken und dein Leben bewusster machen.
Entspannungs- und Resilienztraining
Stress, Druck und ständige Anforderungen? Mit gezielten Entspannungsmethoden und mentalem Resilienztraining baust du deine innere Widerstandskraft auf – Schritt für Schritt zu mehr innerer Stabilität und Gelassenheit im Alltag.
WA-KI-MO
Erlebniswoche
WAld – KInesiologie – MOtopädagogik: Eine bunte Ferienwoche für Kinder von 6 bis 10 Jahren, in der Natur, Bewegung und Selbstwahrnehmung spielerisch verbunden werden. Für mehr Selbstvertrauen und Freude am Erleben!
Dein Weg zur inneren Balance –
individuell, wertschätzend und wirksam
Ob in der Kinesiologie mit Erwachsenen oder bei der kinesiologischen Arbeit mit Kindern – jede Sitzung bei FreeFlowing - Kinesiologie und Resilienztraining ist einzigartig. Mein Ziel ist, dich mit feinfühliger Methodik, professioneller Intuition und viel Erfahrung dabei zu unterstützen, dein inneres Gleichgewicht wiederzufinden.
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Was ist Kinesiologie?
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Wie lange dauert eine Sitzung?
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Wie funktioniert der Muskeltest?
